由于鼻咽癌临床症状较多，所以自己判断是否患有鼻咽癌，存在一定困难。通常建议患者到医院进行相关检查，包括鼻咽镜检查、EB病毒血清学检测、影像学检查等，由医生进行综合判断。

1、鼻咽镜检查：鼻咽镜检查属于耳鼻喉科常用的一种检查方法，鼻咽镜检查可以清楚、准确地检查鼻咽部病变，尤其是鼻咽部黏膜的情况。如果在鼻咽镜下，发现鼻咽部有增生的黏膜、局部出血或者有溃疡，可能提示患有鼻咽癌;

2、EB病毒血清学检测：EB病毒血清学检测也属于一种较为常见的筛查手段，如果检查结果EB病毒DNA呈阳性，或者发现EB病毒抗体升高，也提示患有鼻咽癌的可能性较大;

3、影像学检查：如CT、核磁共振等，在检查鼻咽部时，如果发现鼻咽部有肿物，而且肿物和周围的组织有一定的粘连或者浸润表现，此时可能提示患有鼻咽癌;

4、其他方法：如果患者存在明显的临床症状，如不断地涕中带血或者回吸鼻涕带血，而且颈部淋巴结出现肿大，此时也提示患有鼻咽癌的可能性较大。

通过以上方法，可以大致判断患者是否患有鼻咽癌，但临床上并不能够确诊，所以建议患者到医院进行专业检查，得到较为准确的诊断结果。