贫血要吃些什么好,补血补气快到

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贫血要吃些什么好,补血补气快到

举报/反馈2023-11-21

贫血患者可以吃一些补血的食物,也可以在医生指导下服用药物进行治疗。如果出现严重贫血的情况,建议及时到医院就诊。

一、食物

1.含铁量高的食物:如动物肝脏、瘦肉等,其中含有丰富的铁元素,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且也能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够起到辅助改善贫血的作用。

2.含维生素C高的食物:比如猕猴桃、西红柿、橙子等,因为维生素C具有促进铁吸收的效果,所以适当进食之后能够达到辅助改善贫血的目的。

二、药物

如果通过饮食调理没有得到明显的缓解,而且病情比较严重,则需要遵医嘱使用补血的药物进行治疗,比如阿胶口服液、复方红衣补血口服液等,同时还可以配合叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗,从而为身体补充所需要的营养成分。

除此之外,还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响疾病的恢复。

TAG:贫血|维生素|维生素C|阿胶
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