神经衰弱症失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者出现失眠的情况，并没有其他不适的症状，可以养成良好的作息规律，保持充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。

2.心理治疗：如果是由于精神压力过大等原因所引起的神经衰弱症失眠，建议及时到正规医院的心理科，通过认知行为疗法的方式进行处理，也可以通过放松疗法的方式进行缓解。

3.药物治疗：如果病情比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，还可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，有利于症状的恢复。

除此之外，还可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。