大便解不出来，可能是饮食不当、便秘等非疾病因素导致的。但也可能与消化不良、肠梗阻、肛裂、痔疮等疾病有关。

一、非疾病因素

1.饮食不当：如果平时进食量过少或食物过于精细，则会导致肠道蠕动减慢，从而出现排便困难的情况。建议患者适当调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物进行改善，比如火龙果、香蕉等。

2.便秘：由于粪便在结肠内停留的时间比较长，水分被过度吸收后就会引起大便干结，难以排出体外。此时可以遵医嘱使用开塞露促进排便，也可以通过腹部按摩的方式辅助缓解症状。

二、疾病因素

1.消化不良：若长期暴饮暴食则会加重胃肠道负担，使胃肠功能紊乱，无法正常分解和吸收营养物质，也会诱发上述情况。此时可遵医嘱服用促消化药物治疗，例如健胃消食片、多潘立酮片等。

2.肠梗阻：通常是指各种原因引起的肠道内容物不能顺利通过肠道的现象，主要表现为腹痛、呕吐等症状。如果是单纯性肠梗阻，可以通过禁食水以及胃肠减压等方式处理。必要时也可采取手术治疗，例如肠切除吻合术等。

3.肛裂：通常是由于长时间腹泻或者是便秘等原因所造成的，在临床上会出现疼痛、出血等症状。此时可在医生指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏治疗，能够起到抗感染的作用。同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。

4.痔疮：主要是直肠下端静脉充血肿大所致，发病以后容易导致局部瘙痒、疼痛，并且还有可能会造成排便不畅。此时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓剂、利多卡因乳膏等药物治疗，能够有效减轻不适症状。另外，还可选择胶圈套扎疗法、红外凝固疗法等物理方法治疗。

除此之外，还可能与肿瘤等因素有关，需要及时就医诊断。