前列腺增生钙化的防治可以通过生活方式调整、药物治疗、定期体检、避免久坐、饮食控制等措施来实现。

1.生活方式调整

通过改变生活习惯如规律排尿、适量饮水来缓解症状。鼓励患者多喝水促进排尿，避免憋尿。

2.药物治疗

药物治疗包括α受体阻滞剂和5α-还原酶抑制剂等，可以改善排尿困难等症状。建议患者在医师指导下使用相应药物进行治疗。

3.定期体检

定期体检有助于早期发现并监测病情发展情况。建议40岁以上男性每年至少进行一次前列腺相关检查。

4.避免久坐

长时间坐着压迫会阴部会导致血液循环不畅，进一步加重病情。建议患者每小时起身活动一下，以减轻症状。

5.饮食控制

饮食中富含维生素E的食物可以帮助减少炎症反应。推荐患者食用坚果类食品如杏仁、核桃等。

如果患者出现了尿频、尿急、夜尿增多等不适症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。