解大便不畅的原因有很多，常见原因为功能性消化不良、肠易激综合征、肠梗阻、痔等，建议患者及时前往医院就诊，通过相关检查明确诊断。

1、功能性消化不良：患者胃肠道功能出现紊乱，胃肠道蠕动减慢可使大便排出减慢，且大便在胃肠道内被过度降解、吸水变硬，就会出现解大便不畅的现象;

2、肠易激综合征：患者肠道功能紊乱，但未伴有器质性病变，会造成患者排便习惯和大便性状改变。当患者出现便秘型肠易激综合征时，就会出现便秘症状，引起解大便不畅的现象;

3、肠梗阻：患者肠道粘连、梗阻，使肠道内容物无法及时通过，就会出现解大便不畅的症状，可伴有腹痛、呕吐等症状;

4、痔：患者出现痔时，肛门口会出现赘生物，排便时赘生物会堵塞肛门口，从而导致排便不畅的症状，患者还会出现肛门肿胀、瘙痒等症状。

除了上述原因外，肠息肉、结肠肿瘤等病变，也会引起解大便不畅，可以前往医院通过肠镜、腹部CT等检查明确诊断。患者日常应多吃新鲜水果、蔬菜，如火龙果、芹菜等，避免辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，可以适当增加活动，促进胃肠道蠕动。