消化性溃疡的运动提醒

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消化性溃疡的运动提醒

举报/反馈2023-07-30

消化性溃疡的患者可以进行适当的运动,但在注意事项中应注意避免过度运动,否则可能会引起不适症状,主要包括腹痛加重、恶心、呕吐、反酸等,严重时甚至会出现胃出血。

1、腹痛加重:如果患者出现腹痛加重,则应避免进行运动,否则可能会加重腹痛。因为过度运动会促进胃肠蠕动,加重腹痛,此时应注意适当休息,待疼痛症状缓解后再进行运动;

2、恶心、呕吐:如果患者出现恶心、呕吐,且呕吐物中有血液,应避免进行运动,以免导致胃黏膜出血量增加,加重病情;

3、反酸:若患者出现反酸,也应避免进行运动,以免胃酸反流到食管,导致反酸症状加重,此时可以通过少食多餐进行缓解;

4、其他:消化性溃疡的患者在吃完饭后,建议避免立即运动,可以在饭后休息1小时左右,等到胃肠道消化吸收后再进行运动。

消化性溃疡的患者除注意运动外,还应该注意饮食,建议摄入清淡、易消化的食物,如进食小米粥、软面条等,避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、麻辣火锅等,还要避免暴饮暴食。此外,消化性溃疡的患者可以在医生指导下,使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗,必要时可以通过手术进行治疗。

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