一般不建议孕妇跑步，胎盘早剥是指正常位置的胎盘，在各种因素作用下从子宫壁剥离的现象。当孕妇跑步时，可能会出现宫缩，压迫子宫壁，造成胎盘早剥，而且还会加速胎盘早剥的发展，严重时可能危及孕妇与胎儿的生命。

1、宫缩：孕妇跑步时，在外界或体内的压力作用下，子宫会出现收缩，子宫收缩可能会压迫子宫壁，造成胎盘早剥出血，同时子宫收缩还可能会压迫局部的胎盘和胎儿，造成胎盘早剥的情况;

2、胎盘挤压：孕妇跑步时，在外力作用下会出现胎盘与子宫壁的剥离，导致胎盘早剥的情况，如果子宫收缩较强，还可能压迫局部的胎盘和胎儿，造成胎盘早剥面积增大，甚至出现胎儿窘迫、孕妇失血性休克等情况;

3、胎盘早剥出血：正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离，称为胎盘早剥。如果孕妇出现胎盘早剥，局部会出现大出血，而且还会影响凝血功能，导致孕妇出现弥漫性血管内凝血，此时可能会危及孕妇与胎儿的生命，所以不建议孕妇跑步;

4、其他：如果孕妇出现外伤，如滑倒、撞击等，也会导致胎盘早剥，而且在外力作用下，还容易出现胎盘早剥小血栓，此时孕妇跑步会加速血栓的形成，可能会危及孕妇与胎儿的生命。

一般不建议孕妇跑步，如果医生建议孕妇跑步，则建议进行适当休息，并且要注意安全，避免跑步中出现不良后果。另外，孕妇需要每天数胎动，如果发现异常，则要及时到医院就诊。