舒乐安定片一般是指劳拉西泮片，通常可以治疗神经衰弱。但是需要在医生指导下服用药物，并且要严格遵医嘱用药。

劳拉西泮片属于苯二氮卓类镇静催眠药，具有抗焦虑、抗惊厥的作用，在临床上主要用于治疗焦虑症、特发性震颤等疾病引起的不适症状，比如心烦意乱、坐立不安、手抖等。如果患者出现上述情况，则可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，能够起到一定的作用。需要注意的是，对该药物过敏的人群禁止使用，以免引起不良反应，如皮疹、呼吸困难等。另外，孕妇以及哺乳期妇女禁用此药。

除此之外，建议患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于改善病情。同时，患者还可以适当参加一些户外运动，如慢跑、游泳等，也可以缓解紧张的情绪。