女性月经周期平均为28天，经期通常为3-7天，正常月经量为20-60ml，超过80ml为月经量过多。一般月经周期提前或推迟7天，属于正常情况，无需过度紧张，但是月经周期如果低于21天，则属于异常情况，可能与内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜炎等因素相关。

1、内分泌失调：由于情绪异常、环境改变、过度节食、嗜烟酒等原因，可导致女性内分泌异常，引起月经紊乱，会出现月经周期延长的情况，建议及时调整心态，注意防晒、避免熬夜，健康饮食;

2、子宫发育不良：是导致月经周期延长的常见原因，通常伴有月经量少、痛经、不孕等症状。对于幼稚子宫患者，可通过雌激素加孕激素的方法进行治疗，成熟子宫患者可采用非手术治疗的方法。日常生活中应当保持健康的生活习惯和饮食习惯;

3、子宫内膜炎：由于产后、剖宫产后、流产后及妇科手术后，导致子宫内膜的创伤，细菌进入创面感染引起炎症，可导致月经紊乱，伴有下腹痛、发热、白带异常等症状。主要应用抗生素进行治疗，如头孢类药物、甲硝唑等。日常生活中应注意个人卫生，勤换内裤，适当运动，增强抵抗力;

4、其他：先天性子宫畸形，比如残角子宫、子宫腺肌症等，可导致月经周期紊乱，伴有周期性腹痛等症状。残角子宫、子宫腺肌症可通过在宫腔内放置节育器进行治疗，或者采用全子宫切除术进行治疗。

女性在月经期间应注意保暖，避免受凉，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果月经周期紊乱，伴有腹痛、月经量异常等症状，应及时就医，明确诊断，对症治疗。