区分急性慢性扁桃体炎，主要通过是否出现咽部红肿、疼痛，是否出现分泌物，以及血常规检查、C反应蛋白检查等方面进行区分。如果患者不明确具体疾病，可到医院就诊，由医生进行判断。

1、咽部红肿：如果急性扁桃体炎患者出现咽部红肿，可能已经发展为化脓性扁桃体炎，部分患者可能出现扁桃体周围炎，甚至颌下淋巴结炎。如果是慢性扁桃体炎，红肿范围可能相对局限;

2、疼痛：急性扁桃体炎患者的扁桃体周围可能会出现较为明显的疼痛，尤其是吞咽时，可能疼痛更加剧烈。对于慢性扁桃体炎患者，疼痛程度可能不剧烈，也可能出现咽部轻微疼痛;

3、分泌物：急性扁桃体炎患者的扁桃体及咽部黏膜可能会出现脓性分泌物，通常是在咽喉处出现较多脓性分泌物，而慢性扁桃体炎患者的扁桃体处可能出现比较干燥的分泌物;

4、血常规检查：对于急性扁桃体炎患者，在进行血常规检查时，可能会出现白细胞计数、中性粒细胞计数增高的情况。对于慢性扁桃体炎患者，血常规检查时可发现白细胞计数可能未出现增高;

5、C反应蛋白检查：如果是急性扁桃体炎，C反应蛋白水平可能会升高，而慢性扁桃体炎患者C反应蛋白水平可能正常;

6、其他：对于急性扁桃体炎患者，还可能检查咽部后侧的颈阔肌是否出现按压痛。如果是慢性扁桃体炎，颈阔肌处可能会出现压痛。

如果患者存在急性扁桃体炎，建议患者避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激扁桃体导致疼痛加剧。此外，建议患者适量饮用温水，有利于缓解咽部疼痛的症状。患者还可在医生指导下口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，必要时可以进行手术切除。