睡醒一觉浑身酸疼，可能是由于睡眠姿势不当、环境因素等非病理性原因引起。也有可能是感冒、腰肌劳损、颈椎间盘突出症等病理性原因导致。

一、生理性原因

1.睡眠姿势不当：如果睡觉时长时间保持一个姿势或者枕头过高，可能会压迫局部肌肉组织，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在改变不良的睡眠习惯后可逐渐缓解；

2.环境因素：若在寒冷环境中睡觉，身体受凉后血管收缩，血液循环不畅，也会出现上述情况。建议及时添加衣物或被褥，注意保暖。

二、病理性原因

1.感冒：通常是由于细菌感染等因素引起的上呼吸道炎症反应，患病以后会导致患者出现鼻塞、流涕等症状，并且还会伴有发热的情况，当体温升高时就会导致机体产热增多，使体内乳酸堆积过多而造成全身酸痛的现象发生。可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊以及头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

2.腰肌劳损：通常是因为长期过度劳累或者是慢性损伤等原因所诱发的一种疾病，患病之后容易导致腰部出现疼痛不适感，同时并伴有活动受限、弯腰困难等现象。可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛治疗；

3.颈椎间盘突出症：可能与年龄增长、外伤等因素有关，当神经根受到刺激和压迫时，会出现颈部疼痛的症状，严重者还会影响肢体功能，甚至会引起头晕、恶心等情况。可在医生指导下使用颈舒颗粒、甲钴胺片等营养神经类药物治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如骨质疏松、风湿性关节炎等。