怀孕后一直犯困、打呼噜，可能是由于胎儿增大导致子宫压迫，引起呼吸不畅，也有可能是孕妇本身存在鼻炎、扁桃体炎等疾病。建议及时就医，在医生的指导下进行处理。

1、子宫压迫：随着孕周增加，胎儿逐渐增大，可能会对孕妇的胃部造成压迫，从而影响到正常的呼吸，出现睡觉时打呼噜的情况。另外，子宫增大还可能会影响胸廓的正常活动，也会出现上述情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗；

2、鼻炎：如果孕妇本身患有鼻炎，在怀孕期间没有得到有效的控制，会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，还会伴有鼻塞的症状，进而导致睡觉时张口呼吸，出现打呼噜的现象。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解症状；

3、扁桃体炎：如果孕妇在怀孕期间受到细菌感染，诱发扁桃体炎，则会导致扁桃体部位出现充血、肿胀的情况，并且会伴有咽喉疼痛以及吞咽困难等症状。当炎症加重以后会导致咽喉黏膜充血水肿，还会导致咽喉黏膜分泌物增多，所以会出现睡觉时打呼噜的现象。需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗；

4、其他原因：如肥胖等，若孕妇体重过重或过于肥胖，则可能会导致颈部脂肪堆积过多，容易引起呼吸道狭窄或阻塞，从而出现睡觉时打呼噜的情况。建议孕妇适当运动并注意饮食清淡。

此外，在怀孕期间还要保持良好的心态，并定期到医院进行产检。