麦粒肿和霰粒肿的形成原因较多，常见的包括感染、过敏、外伤、睑板腺管阻塞等。出现麦粒肿或霰粒肿后，建议患者到医院眼科就诊，明确具体原因后采取针对性治疗。

1、感染：麦粒肿常由金黄色葡萄球菌感染所致，睑板腺感染后出现脓肿，即麦粒肿。霰粒肿常继发于睑板腺囊肿，是由于睑板腺出口阻塞，导致腺体分泌物潴留，从而出现的慢性炎症性肉芽肿;

2、过敏：如果患者本身为过敏体质，在接触过敏原后，可能会导致过敏，严重时可能会形成霰粒肿。如果患者眼睛部位受到螨虫等过敏原刺激，也容易诱发麦粒肿;

3、外伤：如果眼部受到外伤，可能会导致睑板腺管道破裂，使得油脂分泌物无法排出，从而引起麦粒肿。如果患者眼部受到外伤，可能会导致眼部皮肤毛细血管破裂，当血液淤积在眼皮部位时，可能会导致霰粒肿的发生;

4、睑板腺管阻塞：睑板腺管堵塞可导致油脂排出不畅，从而引起麦粒肿。如果患者眼部出现睑板腺管堵塞现象，可导致睑板腺分泌物无法排出，从而引起霰粒肿;

5、其他：如果患者不注意眼部卫生，或者使用劣质化妆品、眼霜等，可能会导致睑板腺感染，从而引起麦粒肿。如果患者长期不注意生活方式，如经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，从而引起霰粒肿。

在日常生活中，患者需要注意保持眼部卫生，避免用手揉眼睛。此外，患者需要合理用眼，避免熬夜，以及避免食用辣椒等辛辣刺激性食物，以免刺激眼睛。