肛门指检摸到大便渣可能是由于饮食不当、便秘等非病理性因素引起的，也有可能是痔疮、直肠息肉等病理因素导致的。患者需要根据病因对症治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果平时经常吃一些辛辣刺激性的食物或者不注意个人卫生，可能会导致肠道内有较多的大便残留物，从而出现上述症状。建议平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，帮助缓解症状。

二、病理性因素

1.痔疮：通常是由于不良排便习惯或者是长时间腹泻等原因所引起，在进行肛门指检时会发现局部有肿块，并且还会伴有疼痛以及出血等症状。如果是外痔，可以通过温水坐浴的方法改善，也可以遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物治疗。必要时还可以采取手术切除的方式进行治疗。

2.直肠息肉：通常是指直肠黏膜表面向肠腔突出形成的隆起性病变，发病原因与遗传因素、炎症感染等因素有关。在进行肛门指检时也会发现肛管部位存在硬结，同时还会伴有腹痛、里急后重感等症状。对于体积较小的直肠息肉，可以在医生指导下通过电灼法、冷冻疗法等方式进行治疗。而对于较大的直肠息肉，则需要及时采取手术切除。

除此之外，还可能是因为肛裂、肛窦炎等疾病造成的，具体病因还需要去医院进一步检查并确定。日常生活中要养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免过度劳累。