吃了钙片打呼噜好很多了,可能是由于缺钙导致的,也有可能是其他原因导致。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、缺钙:钙片中含有大量的钙元素,如果身体缺乏钙元素,可能会导致骨骼发育不良,从而引起骨质疏松症,还可能会出现肌肉痉挛、疼痛等症状。此时遵医嘱服用钙片后,可以补充体内所需要的钙元素,能够促进骨骼生长,所以会出现吃钙片打呼噜好的情况。在日常生活中要多吃一些含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋等;
2、其他原因:如果长期吸烟喝酒或经常熬夜,可能会导致睡眠呼吸暂停综合征,从而引起睡觉打呼噜的情况。而吃钙片一般不会改善上述情况,因此会出现吃了钙片打呼噜好很多了的情况。患者可以通过手术进行治疗,如鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等。
此外,在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。同时还要注意饮食健康,适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
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