避免下肢深静脉血栓复发，患者可以通过避免长期卧床、适当运动、按摩、抬高肢体，以及药物治疗等方式进行预防。下肢深静脉血栓是指血液中的血栓脱落，阻塞下肢静脉系统，导致下肢静脉血液回流困难，进而出现肢体肿胀、疼痛的一种疾病。

1、避免长期卧床：避免长期卧床，建议患者在卧床休息时抬高患肢，促进血液回流。如果需要长期卧床，可以使用压力循环驱动泵或弹力绷带，预防下肢深静脉血栓形成;

2、适当运动：避免长期不运动，在病情允许的情况下，适当进行踝泵运动，促进下肢静脉血液回流。在卧床期间，建议患者多下地活动，避免下肢深静脉血栓形成;

3、按摩：避免长期不运动，在卧床期间可以对局部进行按摩，促进血液循环，预防下肢深静脉血栓形成;

4、抬高肢体：避免长期卧床，建议患者在卧床期间抬高肢体，可以适当活动脚踝，以促进血液回流，在活动时避免剧烈运动，以免引起下肢深静脉血栓;

5、药物治疗：避免下肢深静脉血栓复发，还需要配合药物进行治疗，可使用低分子肝素钠注射液、利伐沙班片、华法林钠片等抗凝药物，也可以使用尿激酶、链激酶等溶栓药物，以及迈之灵片、地奥司明片等消肿药物。

建议患者定期到医院进行复查，医生会根据复查的情况，及时调整治疗方案，避免因长期卧床，导致下肢深静脉血栓复发。下肢深静脉血栓患者在日常生活中应多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，避免高脂、油腻的食物，比如炸鸡、火锅等。