打呼噜28分贝属于比较严重的程度，说明气道阻塞严重，可能会引起呼吸暂停、缺氧等情况。建议及时就医治疗，以免影响身体健康。

正常人打呼噜声音一般在15-30分贝之间，而打呼噜28分贝已经超出正常范围，说明患者可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。该疾病可能是肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等原因导致的，患者会出现呼吸困难、白天嗜睡、注意力不集中等症状。如果不及时治疗，还可能会出现心律失常、高血压等并发症。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

如果是肥胖引起的，可以通过调整饮食和适当运动的方式进行改善。如果是鼻中隔偏曲引起的，可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。必要时也可以通过手术矫正的方式进行处理。

在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，并积极配合医生治疗。