怀孕胃酸吐酸水，可以通过调整饮食、改变体位等方式缓解。如果症状比较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：孕妇可以适当吃苏打饼干或喝苏打水等碱性食物中和胃酸，减轻不适感。平时要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。

2.改变体位：建议孕妇采取左侧卧位休息，能够减少子宫对下腔静脉的压迫，从而改善血液循环，也可以在一定程度上缓解呕吐的症状。

二、药物治疗

如果通过上述方式后，孕妇的不适症状没有得到明显缓解，并且出现了剧烈腹痛的情况，可以在医生的指导下服用维生素B6片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到保护胃肠黏膜的作用，有利于症状的恢复。

此外，日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要注意多喝水，能够促进身体的新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。