精神疾病有很多种，包括轻微精神疾病和严重精神疾病。我们经常很难发现轻微的精神疾病，但如果我们不及时发现治疗，就会导致严重的精神疾病，后果会很严重。让我们来看看轻微精神疾病的原因。

1、遗传因素

遗传因素是决定个体生物学的特征，也是轻度精神疾病的主要原因，在某些精神疾病的原因中具有一定的地位。这也是精神疾病原因中的一个重要问题。如精神分裂症、躁狂抑郁症、人格障碍、某些类型的精神发育迟缓等有明显的遗传倾向。

2、生活因素

生活细节也是轻度精神疾病的常见病因。专家指出，新精神疾病的主要病因一般表现为：不良的生活习惯和不良的饮食习惯。目前，这两者是精神疾病的病因之一。

3、体质和性格因素

体质和人格因素也是疾病的常见因素之一。一般来说，它是在遗传的基础上，在个体发育过程中相互作用，形成整个身体的功能状态和身体状态。人格是在先天禀赋质量和后天环境的影响下形成的心理特征。

轻度精神疾病可能是由遗传因素或生活因素引起的，但无论出于何种原因，我们都应该积极预防。通常，我们应该让患者按照医生的指示服药，合理安排患者的饮食，避免外界对他们精神的极大刺激。