假性近视一般是指调节痉挛导致的视物模糊，可以通过放松眼部肌肉、远眺法、眼保健操等方法进行缓解。如果症状比较严重，则需要在医生指导下通过药物治疗的方法来改善。

一、非药物治疗方法

1.放松眼部肌肉：平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，比如手机、电脑等，在工作和学习一段时间后可以适当休息5-10分钟，也可以做些眼保健操，能够促进血液循环，从而缓解眼睛疲劳的情况；

2.远眺法：每天坚持远眺几分钟，可以使睫状肌得到充分地松弛，从而达到放松眼部的目的，对于假性近视也能够起到一定的帮助作用；

3.眼保健操：每天早上起床或者晚上睡觉之前，都可以做一些眼保健操，有助于促进局部血液循环，还可以使眼部肌肉处于放松的状态，对假性近视也有一定好处。

二、药物治疗方法

如果假性近视的症状比较严重，已经影响到了正常的生活或工作，可以在医生的指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，这类药物具有散瞳的作用，可以帮助解除睫状肌痉挛，从而使视力恢复正常。

建议患者及时到医院眼科就诊，并配合医生积极进行处理。日常生活中还要注意合理用眼，尽量不要长时间近距离看书或者看电视，以免加重病情。