荨麻疹是一种常见的皮肤病，可由多种原因引起，此类患者饮食需注意避免可能引起过敏的食物，常见的主要有海鲜类、牛奶、鸡蛋、坚果等。这些食物可能引起过敏，导致荨麻疹加重，主要是因为食物中的蛋白质可引起过敏反应，但诱发荨麻疹的因素有很多，不仅限于这些，所以不建议患者大量食用。

1、海鲜类：如螃蟹、虾、贝类、鱼、银鱼等，其中含有大量的组胺，一旦机体发生过敏反应，体内会释放大量的组织胺，引起血管扩张和血管通透性增加，从而导致过敏症状加重;

2、牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，在消化、吸收过程中，可能会诱发过敏反应，所以建议荨麻疹患者避免食用牛奶，以免加重过敏症状;

3、鸡蛋：鸡蛋中含有的蛋白质属于异体蛋白，部分人群食用鸡蛋后可能会出现过敏反应，而荨麻疹患者机体免疫力较差，所以不建议食用鸡蛋;

4、坚果：如核桃、杏仁、榛子等，由于其中含有大量的蛋白质和脂肪，食用后可能会刺激肥大细胞分泌组胺，导致过敏症状加重;

5、其他食物：如香菇、桃子、芒果、菠萝等，均属于易过敏的食物，建议荨麻疹患者避免食用，以免导致症状加重。

除此之外，由于大多数荨麻疹患者存在高敏体质，建议避免食用生冷、辛辣、刺激的食物，如酒精、辣椒、花椒、胡椒等，以免对机体产生刺激，导致荨麻疹症状加重。

荨麻疹患者在日常生活中需注意保暖，避免着凉，加重病情。另外，建议患者适当锻炼身体，以增强自身体质，降低过敏反应的发生率。