距骨骨软骨损伤移植治疗，一般是靠谱的。距骨骨软骨损伤移植治疗主要是通过手术的方法，将损伤的距骨软骨植入到骨组织中间，从而达到治疗的效果。但建议患者应在医生的指导下进行治疗，以免造成不良后果。距骨骨软骨损伤，一般是由于外伤引起的，当距骨部位受到较大的暴力，如车祸、高处坠落等，此时距骨周边的软组织会受到损伤，引起充血、水肿，甚至会出现骨折。此时软骨表面会变得毛糙，出现剥脱或裂开的情况。对于距骨骨软骨损伤，一般需要进行X线检查，明确受伤的严重程度。如果没有明显的分离移位，可以考虑进行石膏固定，并遵医嘱配合非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等进行治疗。如果出现明显的分离移位，则需要考虑进行手术治疗，一般需要将损伤的软骨通过手术的方法，移植到骨组织中间，从而达到治疗的效果。所以距骨骨软骨损伤移植治疗，一般是靠谱的。

距骨骨软骨损伤的患者，在日常生活中应注意休息，避免劳累。在饮食上，需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、麻辣火锅等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、菠菜等。