打呼噜在临床上称为鼾症，通常是由肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等原因所引起。一般情况下，吃什么可以治疗鼾症这种说法不准确，因为食物并没有治疗疾病的作用。如果患者出现鼾症的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、肥胖：肥胖是导致鼾症的主要原因之一，主要是由于脂肪堆积造成咽喉部肌肉松弛，从而影响呼吸，出现鼾症的情况。建议患者通过控制饮食和适当运动来减肥，比如减少高热量食物的摄入，如炸鸡、汉堡等，并且多进行跑步、游泳等体育锻炼；

2、鼻炎：鼻炎可能是由于遗传、过敏等因素引起的鼻腔黏膜炎症反应，会导致鼻甲充血肿胀，堵塞后鼻孔或咽腔部位，从而影响呼吸，出现鼾症的情况。患者可以在医生指导下服用通窍鼻炎片、苍耳子鼻炎胶囊等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大可能是由于感染或免疫因素引起，会导致扁桃体过度增生肥大，堵塞后鼻孔或咽腔部位，从而影响呼吸，出现鼾症的情况。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

4、其他原因：如果患者存在腺样体肥大的情况，则可能会导致腭扁桃体及咽隐窝的后上方被堵塞，进而引起上气道狭窄或塌陷的现象，也会出现鼾症的情况。此时患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

此外，在日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜。同时还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动。