自体脂肪移植隆胸后，要注意保护伤口、适当休息、适当运动、调整饮食等。另外，还要避免过度挤压胸部，定期到医院复查。

1、保护伤口：自体脂肪移植隆胸后，会对伤口部位进行缝合，需要一定时间才能恢复，一般需要3周左右的时间，伤口才能愈合。在此期间需要注意护理，不能让伤口沾水，也不能用手触摸，避免伤口感染;

2、适当休息：在做完自体脂肪移植隆胸手术后，需要适当休息，不可以做剧烈运动，如跑步、打篮球等，以免导致伤口裂开或者移位，影响手术效果;

3、适当运动：刚做完自体脂肪移植隆胸，身体还没有完全恢复，建议适当控制运动量，避免进行剧烈运动，如打篮球、跑步等，以免导致伤口部位肿胀，影响伤口愈合;

4、调整饮食：自体脂肪移植隆胸后，要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，也不能抽烟、喝酒，避免刺激伤口，可以多吃水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，能够促进身体新陈代谢，有利于恢复;

5、避免过度挤压胸部：在做完自体脂肪移植隆胸后，胸部会有肿胀情况，短时间内不可以对胸部造挤压，以免加重胸部肿胀情况，影响恢复。另外，睡觉时要注意选择合适的姿势，避免压迫到胸部，影响恢复。

建议患者在做完自体脂肪移植隆胸术后，要注意遵医嘱护理，如果出现胸部疼痛等不适，建议及时到医院就诊。