自体脂肪丰胸是通过抽取自身脂肪，经过净化处理后植入到胸部，从而达到丰胸的效果。术后出现硬块，可能由于多种因素导致，如术后包膜挛缩、炎性反应、术后血肿、脂肪液化等，需及时就医，明确具体病因，进行针对性处理。

1、术后包膜挛缩：自体脂肪丰胸是在手术后，麻醉药效消失后出现疼痛感，导致患者出现紧张、恐惧的心理，使脂肪组织在术后短时间内发生异常的增生，形成包膜。通常可随时间逐渐消失，无需过于担心;

2、炎性反应：若手术部位出现针眼渗液、出血等情况，导致术后护理不当，可导致创口部位出现炎性感染，炎症长期刺激局部，可导致脂肪液化，随着纤维组织增生，可在局部形成硬块;

3、术后血肿：若在术中操作不当，导致分离的脂肪较多，可导致局部血肿。也可能是由于术后压迫到局部，导致血液循环障碍，出现血肿。可在术后72小时内，通过冷敷的方式，促进局部的血液循环，达到消肿的目的。若血肿较大，且持续不消散，必要时需再次进行手术处理;

4、脂肪液化：若由于脂肪抽吸过多，导致脂肪液化，可出现局部硬块的现象。若不及时处理，可能会导致局部出现红肿、疼痛等感染症状，必要时需进行手术将液化的脂肪吸出，以促进恢复。

建议患者在术后合理饮食，避免辛辣、刺激性食物，控制烟酒以及高脂、高糖食物的摄入。可适当进食新鲜的蔬菜水果，如菠菜、香蕉等，以及鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白的食物，有助于促进术后的恢复。