女人喝蜂蜜柚子茶，如果适量饮用一般没有危害。但如果长期过量饮用，则可能会导致肥胖、血糖升高以及胃肠道不适等。

一、无害

蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子泡制而成的饮品，其中含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、钙元素、铁元素等多种营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠蠕动，有助于食物消化与吸收，对身体健康有一定的好处。

二、有害

1.肥胖：由于蜂蜜柚子茶中含有大量的糖分，如果患者在日常生活中不注意控制饮食，经常大量食用高脂肪、高热量的食物，会导致体内摄入过多的糖分，从而转化为脂肪堆积在体内，引起体重增加的情况发生；

2.血糖升高：因为蜂蜜柚子茶中的含糖量比较高，如果糖尿病的女人长期过量饮用，会加重胰岛负担，使体内的血糖水平出现升高的情况；

3.胃肠道不适：由于蜂蜜柚子茶属于凉性饮品，在空腹时饮用会对胃肠黏膜造成刺激，从而引发腹泻、腹痛等症状。

因此建议平时要注意合理饮食，避免一次性吃太多蜂蜜柚子茶，以免影响到身体健康。若出现其他不适症状，应及时前往医院就诊治疗。