发热时可以按摩大椎穴、曲池穴等穴位，有助于退热。此外，还可以通过按摩风池穴、合谷穴、外关穴、太阳穴等穴位辅助缓解症状。

一、单个穴位

1.大椎穴：位于人体的脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，具有清热解表的作用，对于感冒引起的发热有一定的作用；

2.曲池穴：位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点处，具有疏经通络、宣肺止咳的功效，可用于治疗伤寒发热、咳嗽气喘等症状；

3.风池穴：位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、醒脑安神的功效，可改善头痛、目眩、鼻塞流涕、恶寒发热的症状；

4.合谷穴：在手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处，是常用的保健养生穴位之一，具有舒筋活络、镇静止痛的功效，常用于缓解各种疼痛以及感冒发热的情况；

5.外关穴：在外关穴所在的部位进行按揉或推拿，有疏肝理气、和胃降逆、开窍苏厥之功效，主治头项强痛、耳鸣耳聋、偏头痛、胁肋胀满等多种病症，也可用于缓解感冒导致的发热。

二、多个穴位

如果患者出现发热的现象，也可以配合医生按摩天鼎穴、百会穴、三阴交穴等穴位来辅助退热，但需要由专业的中医师操作，以免因手法不当而加重病情。

建议患者及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。