天津市安定医院、天津市环湖医院、天津市第四中心医院、天津市第一中心医院、天津市胸科医院是天津治疗精神心理科比较好的医院。如果需要寻求精神心理科的治疗，可以考虑前往这些医院进行咨询和治疗。

1.天津市安定医院

天津市安定医院是天津市的一所三级甲等精神病专科医院，致力于为患者提供全方位的精神健康服务。该医院专注于各种精神障碍、心理疾病的诊断与治疗，在行业内享有较高的声誉。

2.天津市环湖医院

天津市环湖医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有精神科，可满足各类精神疾病患者的诊疗需求。医院拥有一支经验丰富的精神科专家团队，能够为患者提供高质量的诊疗服务。

3.天津市第四中心医院

天津市第四中心医院是一家综合性医院，设有心理咨询门诊，可以处理常见的心理健康问题。医院的心理咨询门诊由经过专业培训的心理咨询师负责，他们能够为来访者提供个性化的咨询服务。

4.天津市第一中心医院

天津市第一中心医院是天津市规模较大的一所综合性医院，设有精神科，可诊治多种心理及神经类疾病。该院的精神科拥有先进的设备和专业的医护团队，能为患者提供全面的评估和治疗方案。

5.天津市胸科医院

天津市胸科医院是一家以心血管病为主要诊治对象的三级甲等专科医院，设有心理科，可对部分心理问题进行干预。该医院的心理科由具有丰富临床经验的心身医学专家组成，能够针对心脏病人常见的焦虑、抑郁等问题给予有效的心理支持和治疗建议。

以上提及的几家医院均具备一定的精神心理科诊疗能力，若需要就诊，应提前预约挂号，并注意保持良好的睡眠质量，避免过度压力。