得了颈椎病后是否可以活动颈部,需要根据具体的情况进行综合考虑。如果病情比较轻微,一般是可以适当活动的。但如果患者的病情比较严重,则是不建议活动的。
1.可以适当活动:如果患者只是出现了轻微疼痛的症状,并没有出现其他不适症状,一般是不需要过分担心的,也不用采取任何治疗措施。此时可以通过按摩的方式进行处理,在一定程度上能够促进局部血液循环,也可以达到缓解疾病的目的。
2.不建议活动:如果患者的病情比较严重,已经影响到了正常的生活,而且伴随有头晕、恶心等症状,通常是不建议活动颈部的。因为此时可能会加重病情,不利于身体的恢复。
在日常生活中,还要注意平时的护理工作,避免长时间伏案工作或低头玩手机等,以免使病情进一步发展。另外,也要定期去医院复查,及时关注身体的恢复情况。
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