女人手脚冰凉可能是天气寒冷、气血不足等非病理性因素引起的，也可能是阳虚证、气滞血瘀等病理性因素引起的。患者可以通过日常调理和药物治疗等方式进行调理。

一、生理性因素

1.天气寒冷：如果外界温度比较低，并且没有做好保暖工作，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现手脚冰凉的情况。建议平时要做好自身的保暖措施，也可以通过泡脚的方式促进局部的血液循环，在一定程度上能够缓解症状。

二、病理性因素

1.阳虚证：阳虚证是由于体内阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列症候。常见的症状有畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡等。在日常生活中可以多吃一些温热的食物，比如羊肉、韭菜等，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物来改善病症。

2.气滞血瘀：气滞血瘀是指血液运行受阻，不能正常地循行于脉络内或经脉内，而是停滞于某一部位的一种病理状态。常见的症状有胸闷、心悸、失眠多梦等。在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要注意饮食健康，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。必要时可在医生指导下使用血府逐瘀胶囊、复方丹参滴丸等药物进行调理。

除此之外，还可能与脾肾阳虚有关，建议及时就医，明确病因后对症治疗。