蜂蜜是否会导致发胖，需要根据食用量以及个人体质进行判断。如果适量进食且自身不肥胖，则一般不会导致身体发胖；但如果过量摄入或者本身比较肥胖，则可能会引起体重增加。

1.不会：蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等营养成分，适当吃一些能够补充身体所需的能量和营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，对身体健康有一定的好处。而且蜂蜜中还含有一定量的膳食纤维，可以加快肠胃蠕动的速度，从而起到润肠通便的作用，在一定程度上也可以预防便秘的发生。由于蜂蜜不属于高热量的食物，所以只要控制好每天的摄入量，同时平时积极参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，通常不会导致身体出现发胖的情况；

2.会：虽然蜂蜜的好处有很多，但是如果长期大量地吃，就有可能会导致体内的热量超标，从而使多余的脂肪堆积在体内，从而会引起身体发胖。因此建议想要减肥的人群尽量避免过多摄入蜂蜜，以免影响到减肥的效果。

日常生活中还需要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。