桑椹又名桑椹、黑椹、桑椹子等，是桑科植物桑椹的干燥成熟果实，桑椹味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠、滋补肝肾的功效，作用是改善肝肾亏虚、阴血亏虚导致的头晕耳鸣、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等情况。

1、滋阴补血：桑椹甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，因此可以滋养肝肾之阴，缓解肝肾亏虚导致的头晕耳鸣、腰膝酸痛、心悸失眠、血虚便秘等症状。

2、生津润肠：桑椹味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，因此具有生津润肠的功效，可以改善津伤口渴、肠燥便秘等情况。

3、滋补肝肾：桑椹可以滋补肝肾，因此对于肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿遗精、内热消渴等病症有一定的作用。

4、其他功效：桑椹还具有滋阴止血的功效，对于阴虚导致的出血证、肠道虚性出血、痢疾、两颧潮红、咽干口燥等病症有一定的改善作用。另外，桑椹还具有滋阴润肺的功效，对肺燥干咳、咳嗽、咳痰有一定的改善作用。

桑椹的作用较多，建议患者出现以上不适症状及时去医院中医科就诊，由医生进行望诊、问诊、切诊等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。患者不可盲目用药，以免对身体健康造成不良影响，如腹泻、腹痛等。