习惯性流产前准备动作，主要包括生活调理、饮食调理、药物治疗等。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊。

1.生活调理：在怀孕期间要养成良好的生活习惯，注意多休息，避免过度劳累，同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响胎儿的生长发育。

2.饮食调理：患者还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，也可以促进胎儿的生长发育。

3.药物治疗：如果出现了先兆流产的情况，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物进行治疗，能够起到保胎的作用。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行处理，在日常生活中要注意定期到医院做产检，了解胎儿的生长发育情况。