保健品液体一般是指保健食品或营养补充剂的口服液。如果服用后出现肝损伤的情况，是否可以恢复需要根据具体情况进行判断。

1.可以：如果患者只是出现了轻微的肝功能异常，并没有伴随其他不适症状，而且停止使用药物一段时间以后，身体会逐渐恢复正常，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊治疗。

2.不可以：但如果患者已经出现了明显的肝功能异常情况，比如恶心、呕吐、食欲不振等，甚至还会伴有黄疸的症状，则无法自行恢复，患者需要及时到正规医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒芥末等，同时还需注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，还需适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。