恐惧症要怎么治疗

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恐惧症要怎么治疗

举报/反馈2023-08-01

恐惧症是一种过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情景的精神障碍,患者主要表现为过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情景,并会出现过分焦虑、心跳加快、出汗、发抖等生理不适症状。可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行治疗:

1、药物治疗:恐惧症患者在临床中常用苯二氮卓类药物或抗焦虑药物进行治疗,如阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、阿米替林等,能够起到抗焦虑的作用,缓解恐惧症患者的焦虑、紧张、恐惧等情绪;

2、心理治疗:包括支持性心理治疗、认知行为治疗等,主要是通过治疗师的引导,帮助患者发展应对策略,应对不良认知进行矫正,消除患者的恐惧心理。治疗恐惧症的心理治疗常采用三级脱敏治疗,即认知行为治疗、系统性焦虑治疗。通过心理教育向患者解释有关恐惧症疾病的有关知识,通过情感调整、积极心理暗示等方式,消除患者的恐惧心理;

3、物理治疗:如生物反馈治疗、重复经颅磁刺激治疗等,能够使患者学会恐惧分离的状态,从而减轻恐惧心理。

除此之外,恐惧症的患者可多与家人、朋友进行沟通,在心理治疗师的引导下,可缓解恐惧的情况。

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