临床上打呼噜,通常是指睡眠打鼾,是睡眠过程中由于上气道的阻塞或塌陷,导致睡眠时呼吸气流受阻,使血氧含量下降,进而导致白天嗜睡、乏力、憋气等,严重时可导致器官缺氧,危害心、脑、肺、肝、肾等多个器官。
1、心脏方面:睡眠打鼾会使口腔咽喉部的空间狭小,造成上气道塌陷,导致呼吸暂停,使体内二氧化碳潴留。血液中的碳酸浓度过高,可能会造成动脉血管扩张,从而增加心脏负荷,容易导致心律失常,甚至心力衰竭;
2、脑方面:打鼾会造成咽部软组织的增厚,甚至舌根后坠,使咽部狭窄,导致通气不畅,造成脑缺氧,可出现头晕、头痛等症状,增加患者猝死的风险;
3、肺方面:睡眠打鼾的患者,通常会伴有慢性阻塞性肺疾病,可能会导致肺动脉高压、慢性肺源性心脏病、肺气肿等疾病,使患者生活质量下降,严重时可影响寿命;
4、肝脏方面:睡眠打鼾的患者,可能会伴有肝脏体积增大,导致腹压增高,从而影响到肝脏的血液回流,增加肝脏的负担,可能会出现肝功能受损;
5、肾脏方面:打鼾的患者睡眠时,由于咽部的气道狭窄,可能会导致呼吸道塌陷,使机体缺氧,导致肾脏的血液灌注不足,从而出现肾功能不全的情况;
6、其他方面:打鼾的患者睡眠中如果出现呼吸暂停,可能导致舌根后坠,阻塞呼吸道,出现口咽部的呼吸困难,甚至窒息。
建议睡眠打鼾的患者,日常生活中要注意体重管理,尽量减轻体重。同时白天应进行适量的运动,睡前避免饮酒,不要过于劳累,以免使睡眠打鼾的症状加重。
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