通常膝关节退变汗蒸有一定作用，如果属于轻度退变，汗蒸对症状的缓解有一定帮助。如果属于中重度退变，汗蒸可能没有明显作用，甚至可能会加重症状。建议患者结合自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法，缓解症状。

1、轻度退变：如果膝关节退变程度较轻，症状并不明显，可在一定程度上减轻局部疼痛。在汗蒸时，膝关节腔内的温度相对较高，可促进膝关节周围的血液循环，在一定程度上可帮助加快代谢产物的排出，对病情缓解有一定作用;

2、中重度退变：如果膝关节出现中重度退变，局部软骨、韧带等组织可能会有明显的水肿、疼痛、活动受限等症状。此时进行汗蒸，由于温度较高，容易加快膝关节周围水肿、疼痛的消退，对病情缓解有一定帮助。但是如果中重度退变已经影响膝关节的负重活动，在汗蒸时可能会导致软骨、韧带等组织过度牵拉，从而加重病情，此种情况汗蒸不管用;

3、其他情况：如果是膝关节出现明显肿胀的情况下，一般不建议进行汗蒸。因为在汗蒸的过程中，毛孔处于开放状态，容易导致细菌侵入，可能会加重病情。另外，如果属于局部受凉导致的疼痛，也不建议汗蒸，否则可能会导致症状加重;

4、其他方法：如果是由于膝关节内半月板损伤导致的疼痛，或者出现膝关节炎，通常也不建议汗蒸，可能会导致症状加重。

如果膝关节退变程度较轻，可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果保守治疗无效，需通过手术进行治疗。如果是膝关节内半月板损伤或者关节炎，需根据严重程度进行治疗，轻度损伤可进行保守治疗，使用支具或石膏固定局部。如果损伤较为严重，需进行半月板修补、膝关节置换等治疗。