出现后足外翻的情况，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。患者需要积极配合医生进行相关治疗，以免加重病情。

1、一般治疗：患者可以穿矫形鞋，矫正外翻畸形的情况，但是矫形鞋具有局限性，只能在一定程度上起到辅助治疗的作用。在日常生活中，还需要注意多休息，避免长时间站立或者行走，也要避免进行剧烈运动，平时可以使用温热水泡脚，促进局部的血液循环。

2、物理治疗：患者可以在医生的指导下通过手法矫正、石膏固定等方式进行改善，有助于促进足部的恢复。同时，也可以配合医生通过牵引治疗的方式进行缓解，从而达到矫正的效果。

3、药物治疗：足外翻可能是由于佝偻病等疾病因素引起的，此时可以遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，从而缓解上述症状所引起的不适症状。

4、手术治疗：如果上述方法治疗效果不佳，或者存在骨性畸形的情况，可以在医生的指导下通过跟骨内移截骨术、外侧松解术等手术方式进行治疗，有助于达到矫正的效果。

一旦出现上述原因外，还可能是扁平足导致的，可以及时到医院的骨科进行就诊治疗。在日常生活中，还要注意自身的护理，避免穿过于紧身的鞋袜。