记忆力下降可能与年龄增长、不良生活方式、疾病因素等相关，如果是非病理因素造成，一般不需要进行特殊处理，注意规律作息，避免熬夜，避免过度用脑以及避免吸烟、饮酒等，以免加重症状。如果是病理性因素造成，建议到医院就诊，在专业医生的指导下进行药物治疗、手术治疗等。

1、药物治疗：神经衰弱、阿尔茨海默病、帕金森病等疾病，都可能会造成记忆力下降，可以遵医嘱使用营养神经、改善认知功能的药物，比如谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片，以及胆碱酯酶抑制剂，如石山碱甲片、盐酸多奈哌齐片等，也可以应用抗焦虑、抗抑郁的药物，比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。此外，心血管疾病所致的脑供血不足，也会导致记忆力下降，可以遵医嘱使用抗血小板聚集药物，如阿司匹林肠溶片等;

2、手术治疗：神经梅毒、艾滋病等疾病，也可引起记忆力下降，如果是梅毒造成，可以遵医嘱使用注射用苄星青霉素治疗。如果是艾滋病造成，可以遵医嘱使用富马酸替诺福韦二吡呋酯片等抗病毒药物;

3、其他治疗：如果患者存在心理障碍，或者是精神分裂症等，也可能会造成记忆力下降，可以进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等，同时也可以配合应用奥氮平片等抗精神病的药物进行治疗。

除了上述治疗外，还需要注意日常生活中规律作息，避免熬夜，避免过度用脑，避免吸烟、饮酒，改善饮食习惯，少吃高油、高盐、高脂的食物，平时可以适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可以适当锻炼身体，如慢跑、游泳等。