妊高症是妊娠期高血压疾病，以收缩压升高为主，舒张压不变或略有升高，严重者可以表现为恶心、呕吐、头痛、眼花、胸闷、浮肿等症状。妊高症生二胎的注意事项，通常包括有定期产检、注意饮食、适度锻炼、注意休息、保持良好心态等。

1、定期产检：建议定期进行产检，通常每4周产检1次，妊娠20-36周每周产检1次，36周以后每周产检1次。目的是及早发现血压异常并及时处理，减少母亲和胎儿损伤的风险，防止严重的并发症发生。若在产检过程中，发现血压≥140/90mmHg，考虑可能存在妊娠期高血压，建议进行血压的测量，并给予重视;

2、注意饮食：对于有妊娠期高血压疾病的孕妇，应进行低盐饮食，并适当补充钙和维生素D，以减少妊娠期高血压的发生。并且要避免进食腌制品、油炸等食物，以免摄入盐分过多，导致血压升高，不利于疾病的控制;

3、适度锻炼：适度锻炼可以增强血管的弹性和韧性，有助于缓解妊娠期高血压，建议孕妇进行适度锻炼，如散步、瑜伽等;

4、注意休息：研究表明，孕妇过度劳累，容易导致血压升高，建议养成良好的作息习惯，保证充足的休息，不要熬夜，也不要进行重体力劳动;

5、保持良好心态：有妊高症的孕妇，要注意心理健康，不要存在过大的心理压力，避免出现过度紧张、焦虑等，应放松心情，保持身心愉悦。

建议有妊高症的女性，在医生的指导下定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时，要实时记录血压变化，若有任何不适，应立即就医。