出现神经衰弱、胸闷气短、有气无力的情况时,可能是由于生理因素导致的,也有可能是病理因素引起的。如果症状持续不缓解或加重,建议及时前往医院就诊。
一、生理因素
1.精神压力大:长期处于紧张的工作状态或者学习状态下,就会使大脑长时间处于紧绷的状态,从而引起植物神经功能紊乱,造成神经衰弱的现象发生,并且还会伴有胸闷气短以及乏力的症状。一般不需要特殊治疗,在平时要保持良好的心态,避免过度劳累;
2.睡眠不足:在日常生活中如果没有养成良好的作息习惯,经常熬夜或者是晚上睡觉时间过晚,就容易影响到正常的睡眠质量,也会诱发神经衰弱的发生。此时患者会感觉身体特别疲劳,而且还会伴随着胸闷气短等症状。因此需要改善不良的生活方式,保证充足的睡眠时间,也可以通过按摩的方式进行辅助调理。
二、病理因素
当患有心脏方面的疾病时,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病等,会导致心肌缺血和缺氧,所以会出现胸闷气短、乏力等症状。可以遵医嘱服用硝酸酯类药物来扩张血管,增加供血量,如单硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔缓释片等。同时还要注意休息,不要做剧烈运动,以免加重病情。
此外,若存在贫血等情况,也可能引发上述情况,可适当多吃补铁的食物,如动物肝脏、红枣等。
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