女人肾亏在临床上通常是指肾阳虚,肾阳虚可能是年龄增长、不良生活习惯、过于劳累、先天不足、久病初愈等原因导致。建议女人及时前往医院中医内科就诊,配合医生进行脉诊、视诊,以明确诊断。
1、年龄增长:随着女人年龄的增长,身体的各项机能会逐渐减退,体内的气血运行也会逐渐减慢,肾脏内的阳气会逐渐减弱,从而出现肾阳虚的情况;
2、不良生活习惯:若女人长期熬夜,或者是房事过多,会导致肾脏无法得到充足的休息,长期以往就会造成肾亏的情况;
3、过于劳累:如果女人长期过于劳累,或者是长期做体力活,身体过于疲劳,得不到休息,体内的气血无法正常运行,长期如此也会导致肾亏;
4、先天不足:若女人先天禀赋不足,体质比较薄弱,身体内的元阳不足,女人可能会出现肾阳虚的情况,通常还会伴有畏寒怕冷、腰膝酸软、小便清长、大便稀溏等症状;
5、久病初愈:若女人患有慢性疾病,如糖尿病等,病情得不到及时治愈,疾病久治不愈,就会不断损耗人体的肾阳,长期以往就会出现肾阳虚的情况。
肾阳虚的女人可以在医生的指导下口服药物治疗,比如金匮肾气丸、苁蓉补肾丸、桂附地黄丸等,在日常生活中可以多吃一些温补肾阳的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜等,避免吃辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠,不要过度劳累,适当进行体育锻炼,对疾病的恢复有一定的帮助。
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