血糖太高了可以吃一些低糖食物,比如黄瓜、西红柿等。如果通过饮食调理后效果不佳,则需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗。
一、低糖食物
1.黄瓜:黄瓜中含有丰富的膳食纤维以及维生素C等营养成分,适当食用以后能够补充身体所需的营养,并且含有的糖分比较少,所以不会导致血糖升高。
2.西红柿:西红柿中也含有大量的水分和苹果酸等物质,适当食用以后能够促进胃肠道蠕动,加快体内新陈代谢的速度,在一定程度上还可以达到辅助降低血糖的效果。
二、降糖药物
如果患者血糖持续升高,并且出现了多饮、多尿等症状,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,从而起到控制血糖的作用。
在日常生活中要注意合理饮食,避免大量进食高糖的食物,如蛋糕、巧克力等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。
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