高血压是一种慢性疾病，属于心血管疾病，常累及心、脑、肾等重要脏器，通常会合并有心律失常、脑梗死、脑出血、蛋白尿等情况。高血压女性怀孕时，可能会出现高血压性心脏病、高血压肾病以及妊娠期高血压等风险，可通过定期产检、保持良好生活习惯等方式规避风险。

1、定期产检：高血压女性怀孕时，建议立刻到医院就诊，明确高血压程度，并完善相关的辅助检查，如心电图、心脏彩超、血常规、尿常规、血压监测等。同时还要注意评估胎儿生长发育情况，防止出现胎儿宫内发育迟缓或巨大儿的情况;

2、保持良好生活习惯：应严格控制饮食，建议低盐、低脂饮食，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当进行运动锻炼，避免体重增长过多，导致血压控制不良。另外，还应保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑，必要时可进行心理疏导，避免熬夜、劳累，根据自身情况决定是否需要进行药物治疗;

3、规避风险：高血压女性在怀孕期间，可能会加重原有高血压的症状，如头晕、乏力等。还可能会合并有心律失常、脑梗死、脑出血等情况，可能会危及生命。因此，高血压女性怀孕时，应提高警惕，按时产检，发现异常时，应及时到医院就诊;

4、其他：高血压女性在怀孕期间，可能会因为上述高血压并发症，而导致流产、早产或胎儿生长受限等情况。因此，高血压女性怀孕时，应注意按时产检，发现异常时，应及时到医院就诊。