再生障碍性贫血的预后与病情轻重、治疗情况等因素有关，如果患者处于疾病早期且及时进行规范治疗，一般预后较好。但如果患者未积极接受治疗或处于疾病晚期，则可能会影响寿命。

1.病情较轻：对于症状比较轻微的患者，如仅有乏力、头晕等表现，并且没有出现严重的感染和出血倾向时，在经过积极有效的治疗之后，通常可以达到治愈的效果，而且不会影响正常的生活以及工作；

2.病情严重：如果是重型再障或者是极重型再障，由于患者的骨髓造血功能衰竭，因此会出现重度贫血的情况，还会伴随反复的呼吸道感染以及消化道大出血等症状，甚至会危及生命安全。此时需要通过异基因造血干细胞移植手术的方法来改善，但部分患者可能会有复发的风险。

建议再生障碍性贫血的患者在日常生活中要注意加强营养补充，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋或者牛奶，能够促进身体恢复。另外还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。