慢性胰腺炎可以按摩足三里穴、神阙穴、中脘穴、胰俞穴等穴位，慢性胰腺炎是一种病程长、不易康复的疾病，在治疗时应保持积极的态度，遵医嘱进行治疗，帮助患者减轻痛苦。

1、足三里穴：在小腿外侧，犊鼻穴下3寸的位置，犊鼻与解溪穴连线上，可以用食指和大拇指在上，在胫骨前嵴旁开一横指的位置，可以用指腹按揉，具有健脾益气、燥化脾湿的功效，可以缓解慢性胰腺炎引起的不适症状;

2、神阙穴：在脐区，脐中央的位置，是任脉与足三阴经交会穴，具有疏肝益胆、理气活血的功效，可以通过按摩神阙穴，促进脾的运化功能恢复正常，改善腹痛、腹胀等症状，从而缓解慢性胰腺炎;

3、中脘穴：在上腹部前正中线上，肚脐与胸剑联合部的中点，具有健脾和胃、补中益气的功效，通过按摩中脘穴，可以促进脾胃的运化功能恢复正常，减轻慢性胰腺炎引起的食欲不振、消化不良等症状;

4、胰俞穴：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，具有疏肝利胆、降逆利水的功效，通过按摩胰俞穴，可以促进胆的疏泄功能恢复正常，缓解腹胀等症状，也可以缓解慢性胰腺炎引起的不适症状。

除上述穴位外，还有太白穴、脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴等，慢性胰腺炎患者可前往中医按摩科进行望、闻、问、切等检查，了解自身情况。同时患者平时也可以多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，少量多餐，避免进食高蛋白、高脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋、肥肉等，避免暴饮暴食。