体检报告胆固醇偏高，一般可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。

一、非病理因素

1.饮食调理：在日常生活中要合理调整饮食习惯，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、猕猴桃等，同时还可以吃芹菜、菠菜等食物，能够补充身体所需要的维生素，而且对降低胆固醇也有一定的帮助作用。

2.适当运动：平时也可以根据自身情况做些运动锻炼，比如慢跑、打太极拳、骑自行车等，能够促进体内血液循环，增强自身的免疫力，有利于病情恢复。

二、病理因素

如果通过上述方式效果不佳，并且患者出现头晕、胸闷等症状，建议患者及时到正规医院心血管内科检查，然后遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。

在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。