成人睡觉打呼噜发病率目前尚无明确数据,但根据临床经验判断,一般在20%-30%左右。成人睡觉打呼噜可能是由于肥胖、年龄因素、鼻炎、扁桃体肥大等原因导致。
1、肥胖:如果成人比较肥胖,可能会导致咽喉部肌肉松弛,从而引起软腭上抬受限,出现打呼噜的情况。建议成人适当减肥,可以通过跑步、跳绳等运动来减重;
2、年龄因素:随着年龄的增长,人体的各个器官会出现老化,如咽喉部位的肌肉会变得松弛,从而引起软腭上抬受限,出现打呼噜的情况。此时成人可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗;
3、鼻炎:鼻炎会导致鼻腔黏膜充血肿胀,影响呼吸通道畅通,进而出现睡觉打呼噜的现象。成人可遵医嘱服用通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗;
4、扁桃体肥大:扁桃体肥大会导致咽腔狭窄,使气道阻力增加,从而引起睡觉打呼噜的情况。成人可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
此外,若成人存在睡眠呼吸暂停综合征也会出现此类情况。建议成人及时到医院耳鼻喉科就诊,并进行多导睡眠图检查等明确诊断。
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