胆固醇可以通过饮食调理、运动锻炼等方式降低，甘油三酯正常可以继续维持目前的饮食和生活方式。如果出现异常升高，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。

一、非疾病因素

1.饮食调理：患者平时要注意合理膳食，以低盐、低脂的食物为主，比如芹菜、黄瓜等，并且要严格控制脂肪以及热量的摄入量，避免吃高糖、高油脂的食物，如奶油蛋糕、肥肉等，以免导致体内的胆固醇含量增加；

2.运动锻炼：适当参加体育锻炼能够加快身体新陈代谢的速度，在一定程度上也可以促进体内多余的胆固醇排出体外，从而达到辅助降低胆固醇的效果。建议每天坚持30-60分钟有氧运动，例如慢跑、打太极拳等。

二、疾病因素

若通过上述方法后仍无法将胆固醇水平降至理想范围，可遵医嘱服用他汀类降血脂药来帮助降低胆固醇，常见的药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。此外，还可应用烟酸肌醇棕榈酸酯胶囊、苯扎贝特分散片等药物来帮助降低胆固醇。

日常生活中还应注意定期到医院复查，根据自身情况调整用药方案。